Bist du bereit, die Wurzeln deiner Vergangenheit zu entdecken?
Erkenne, welche alten Wunden aus deiner Kindheit in einer suchtbelasteten Familie dich noch heute beeinflussen.

Mit dem „VergangenheitCHECK: Welche alten Wunden beeinflussen dich noch?“ startest du eine tiefgehende Selbstreflexion, um die unsichtbaren Muster und Prägungen zu erkennen, die dein Leben bis heute bestimmen.

Bist Du ein erwachsenes Kind aus einer suchtbelasteten Familie?

Vielleicht denkst Du: „War doch nicht so schlimm“ – weil Du mit dem unbewussten Glauben aufgewachsen bist, nicht über das Familiengeheimnis zu sprechen oder Gefühle zu zeigen. Doch die schmerzhaften Erfahrungen deiner Kindheit könnten dich bis heute prägen – auch wenn sie für dich „normal“ schienen.

Spürst Du, dass etwas in Deinem Leben fehlt oder Dich zurückhält?

Es ist Zeit, das Unsichtbare sichtbar zu machen.
Erkenne, welche Muster und Wunden aus deiner Kindheit mit Suchtkranken Eltern dich noch beeinflussen. Begreife, warum du dich manchmal verloren, einsam oder überfordert fühlst, und entdecke Wege, um Schritt für Schritt zu heilen und wieder bei dir selbst anzukommen.

Ich begleite Dich auf Deinem Weg:

  • Entdecke mit dem „VergangenheitCHECK“, welche Prägungen noch in Dir wirken.
  • Tauche tiefer ein und finde Klarheit in meinem Online-Webinar, das dir zeigt, wie du die alten Lasten loslassen kannst.

Du bist nicht allein. Es ist Zeit, Dich selbst zu befreien.

Freu Dich auf das Webinar
"Entdecke Deine wahre Größe: 6 Schlüssel zu einem erfüllten Leben".

Du wirst Folgendes entdecken:

5 Schlüssel-Eigenschaften: Deine Stärken entdecken und nutzen.

Erfahre, wie diese fünf Eigenschaften in dir wurzeln und nutze sie als Stärken. Verstehe ihren Einfluss auf dein Leben und entdecke, wie du sie gezielt einsetzen kannst.

5 typischen Merkmale einer suchtbelasteten Familie verstehen

Verstehe, wie diese Merkmale dein Leben beeinflusst haben. Finde Wege mit den Auswirkungen umzugehen.

3 unausgesprochene Regeln in suchtbelasteten Familien und wie du aus diesen alten Mustern ausbrichst, um ein erfüllteres Leben zu führen.

Tauche ein in die Welt des Fühlens, Redens und Vertrauens, um erlernte Muster zu verstehen und eigene Grenzen zu setzen.

Entdecke die befreiende Kraft der inneren Heilung um deinen Glauben zu stärken.

Lass uns gemeinsam den Weg der Heilung beschreiten und Deine innere Stärke entfalten.

Entdecke die 6 Schlüssel, die Du benötigst, um ein faszinierendes und erfüllendes Leben zu erschaffen. Mit diesen Schlüsseln kannst du die Türen zu einem Leben öffnen, das Dich inspiriert und erfüllt. Sei bereit, Deine wahre Größe zu entfalten und ein Leben voller Leidenschaft und Erfüllung zu erschaffen.

Du bist nicht allein auf diesem Weg!

Erkennst Du Dich in diesen Situationen wieder?

Dann ist es Zeit, genauer hinzuschauen und alte Muster hinter Dir zu lassen.

Fällt es Dir schwer, über Deine Vergangenheit zu sprechen oder Deine Gefühle zu zeigen?

Vielleicht hast Du noch nie jemandem anvertraut, was Dich wirklich bewegt, weil Du das Gefühl hast, dass Deine Erfahrungen unwichtig sind oder niemand Dich verstehen würde.

Funktionierst Du nur noch und hältst aus?

Dein Leben fühlt sich schwer, anstrengend und wie ein Kampf an, während Du müde und erschöpft bist, ohne zu wissen, wie Du aus diesem Kreislauf ausbrechen kannst.

Stellst Du die Bedürfnisse anderer über Deine eigenen?

Du kümmerst Dich um alle anderen, aber Selbstliebe und Selbstfürsorge fühlen sich für Dich fremd an. Es fällt Dir schwer, für Dich selbst zu sorgen und Dich wichtig zu nehmen.

Wirst Du von Gefühlen wie Angst, Wut, Schuld und Scham begleitet?

Diese Emotionen sitzen tief und lassen Dich oft glauben, dass Du nicht gut genug bist oder etwas falsch machst.

Sagst Du oft „Ich kann mich nicht erinnern“ oder zweifelst an Deiner Wahrnehmung?

Vielleicht denkst Du sogar, „es war nicht so schlimm“, und hast all die belastenden Erinnerungen in eine Schublade gepackt, die Du nie wieder öffnen wolltest.

Findest Du Dich immer wieder in ungesunden Beziehungen wieder?

Du fühlst Dich, als müsstest Du um Liebe kämpfen – so wie damals in Deiner Kindheit, als Du Dich nach der Liebe und Anerkennung Deiner Eltern gesehnt hast.

Bereitet es Dir Schwierigkeiten, Zeit nur für Dich selbst zu nehmen?

Deine eigenen Bedürfnisse werden oft ignoriert, und Du spürst, dass es Dir an innerer Ruhe, Entspannung und Energie fehlt.

Sehnst Du Dich nach...

Einem sicheren Ort, an dem Du endlich Deine Geschichte erzählen kannst, ohne Angst vor Verurteilung oder Missverständnissen?

Einer Gemeinschaft, die Dich versteht, weil sie selbst ähnliche Erfahrungen gemacht hat – Menschen, bei denen Du Dich wirklich gesehen und gehört fühlst?

Mehr Selbstbewusstsein, um Dein Leben nach Deinen Wünschen und Werten zu gestalten, statt alte Muster weiterzuleben?

Der Fähigkeit, Deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und ihnen Raum zu geben, statt sie zu ignorieren oder zu verdrängen?

Gesunden Beziehungen, die von Vertrauen, Respekt und gegenseitiger Unterstützung geprägt sind – ohne den Kampf um Liebe, den Du aus Deiner Kindheit kennst?

Einer liebevollen Beziehung zu Dir selbst, die es Dir ermöglicht, für Dein Wohlbefinden zu sorgen und Dich endlich wichtig zu nehmen?

Freiheit von den Prägungen Deiner Kindheit, um ein unabhängiges, erfülltes Leben voller innerer Ruhe und Zufriedenheit zu führen?

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Christina Reich – Deine MutMentorin für Heilung und Wachstum

Hallo, mein Name ist Christina Reich. Ich bin die Gründerin von Mensch.(S)sucht.Bindung und MutMentorin für Menschen, die in suchtbelasteten Familien aufgewachsen sind.

Als Tochter eines alkoholabhängigen Vaters weiß ich, wie es sich anfühlt, anders zu sein – nicht gut genug, nicht wertvoll und oft wie ein Außenseiter, der sich in großen Gruppen unwohl fühlt. Viele Jahre habe ich meine Gefühle und meine Geschichte in eine Schublade gepackt, fest verschlossen und gedacht, das alles hätte nichts mehr mit mir zu tun. Doch die Last blieb – leise, aber spürbar.

Heute bin ich versöhnt mit meiner Vergangenheit und stolz auf meine Einzigartigkeit. Ich bin eine Seele, die ihr inneres Licht wieder zum Leuchten gebracht hat. Mit Mut und Entschlossenheit habe ich mich von den Schatten meiner Kindheit befreit und mein Leben so gestaltet, wie es für mich richtig ist – frei, authentisch und erfüllt.

Auf meinem eigenen Weg der Heilung habe ich gelernt, alte Muster zu erkennen und zu durchbrechen, innere Wunden zu heilen und die Kraft zu finden, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Diese Erfahrungen teile ich jetzt mit anderen. Ich begleite Menschen, die mit suchtkranken Eltern aufgewachsen sind, dabei, ihre Vergangenheit zu verstehen, sich von alten Prägungen zu lösen und ihr volles Potenzial zu entfalten.

Es ist möglich, ein Leben voller Freude, Verbundenheit und innerer Stärke zu führen – und ich bin der lebende Beweis dafür.

Ja, ich bin anders – aber ich bin echt, einzigartig und unverwechselbar. Und genau das bist Du auch!

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie viel Mut es braucht, sich seiner Geschichte zu stellen und die Vergangenheit loszulassen. Als MutMentorin, zertifizierter Coach und Trainerin begleite ich Menschen, die in suchtbelasteten Familien aufgewachsen sind, auf ihrem Weg zur Heilung, inneren Stärke und Selbstbestimmung.

Was ich Dir biete:
In unserer Mutcircle-Community schaffen wir einen sicheren Raum, in dem Du Dich öffnen und verstanden fühlen kannst. Gemeinsam schauen wir hin, lösen emotionale Blockaden und schaffen Raum für Heilung. Dabei arbeite ich nicht nur mit klassischen Coaching- und Trainingsmethoden, sondern auch mit meinem ganzheitlichen Ansatz, der Elemente aus dem Huna-Wissen und Reiki einbezieht.

Mein Ansatz – für Deine ganzheitliche Heilung:
Ich betrachte Dich als Ganzes: Körper, Geist und Seele. Blockaden, die Dich zurückhalten, sind oft nicht nur mental oder emotional, sondern auch energetisch tief verankert. Mit Huna-Wissen und Reiki helfe ich Dir, diese Blockaden auf einer tieferen Ebene zu lösen, sodass Du wieder in Deine volle Kraft kommen kannst.

Dein Weg – in Deinem Tempo:
Ich respektiere Deine individuelle Reise und begleite Dich einfühlsam in Deinem eigenen Tempo. Gemeinsam erarbeiten wir die Schritte, die für Dich stimmig sind, und legen den Fokus darauf, wie Du Deine innere Freiheit, Stärke und Lebensfreude zurückgewinnst.

Was das für Dich bedeutet:

  • Einen Raum, in dem Du Dich sicher fühlst, Deine Erlebnisse zu teilen.
  • Unterstützung dabei, emotionale und energetische Blockaden zu lösen.
  • Einen Plan, um Deine Kindheitserfahrungen zu überwinden und alte Muster zu durchbrechen.
  • Werkzeuge und Impulse, um Dein Leben selbstbestimmt und frei zu gestalten.
  • Die Möglichkeit, eine gesunde und liebevolle Beziehung zu Dir selbst aufzubauen.

Bist Du bereit für den ersten mutigen Schritt?
Wenn Du Dich entscheidest, den Weg der Veränderung zu gehen, begleite ich Dich dabei, Deine Vergangenheit zu verstehen und hinter Dir zu lassen. Gemeinsam erschaffen wir ein Leben, das wirklich Dir gehört – voller Freude, Unabhängigkeit und innerer Stärke.

Du hast das Potenzial, Berge zu versetzen. Lass uns loslegen!

Meine persönliche Einladung an Dich

Melde dich jetzt an und werde Teil der MutCircle Community powered by Mensch.(S)sucht.Bindung für erwachsene COAs.
Gemeinsam sind wir stark, und hier ist der Raum, in dem Veränderung möglich wird.

MutCircle Community - Gemeinsam stark für COAs monatliche Empowerment Session