Warum fällt es dir so schwer, Grenzen zu setzen?
Warum hast du ständig das Gefühl, stark sein zu müssen?
Warum fühlst du dich oft allein, auch wenn Menschen da sind?

Wenn du in einer suchtbelasteten Familie aufgewachsen bist, sind das keine Zufälle – sondern Muster.

Der VergangenheitsCHECK hilft dir, sie zu erkennen und zu verändern.
Starte jetzt deinen ersten Schritt in Richtung innerer Freiheit

Funktionierst du noch – oder lebst du schon?
Finde heraus, wie sehr deine Kindheit heute noch dein Leben bestimmt.

Wenn du mit suchtkranken Eltern aufgewachsen bist, hast du gelernt, stark zu sein, oft zu stark. Du hast überlebt, funktioniert, dich angepasst. Aber jetzt spürst du: So kann es nicht weitergehen.

Der VergangenheitsCHECK ist dein erster Schritt raus aus dem Überlebensmodus und rein in ein Leben, das sich nach dir anfühlt.

Was dich erwartet:

Erkenne deine Wunden: Finde heraus, welche Überlebensstrategien aus deiner Kindheit dich heute noch blockieren.

Gewinne Klarheit: Entdecke durch 15 tiefgehende Fragen, welche Lebensbereiche nach Veränderung rufen und was du brauchst, um frei zu werden.

Finde inneren Frieden: Lege die Last deiner Vergangenheit ab und öffne die Tür zu Leichtigkeit, Verbindung und Selbstwirksamkeit.

Warum dieser Check so wichtig ist
Viele erwachsene Kinder aus suchtbelasteten Familien fühlen sich:

✔️ ständig verantwortlich – für alles und jeden 
✔️ emotional leer oder dauerhaft angespannt – auch ohne „Grund“ 
✔️ unfähig, Grenzen zu setzen – ohne Schuldgefühle 
✔️ innerlich allein – selbst unter Menschen

Wenn du dich hier wiedererkennst: Du bist nicht falsch. Du bist geprägt.
Und das lässt sich verändern – der VergangenheitsCHECK zeigt dir wie.

Dein erster Schritt zur Heilung:

Dieses Workbook ist mehr als nur ein PDF. Es ist dein Einstieg in eine tiefere Reise zu dir, zu deiner Geschichte und zu deinem echten Ich.

Der VergangenheitsCHECK hilft dir, Muster zu erkennen, die du bisher vielleicht nicht in Worte fassen konntest. Und er schenkt dir den Mut, endlich etwas zu verändern.

Hol dir jetzt den VergangenheitsCHECK
Kostenlos. Ehrlich. Transformierend.